سنيزيز گولف اسپنر سوئنگ موشن ٽرينر

گولف پليئر جي مٿئين جسم جي گردش کي درست ڪريو!

توهان جي هٿن ۽ جسم جي وچ ۾ همراه کي مشق ڪريو. ڪارڪردگي بهتر ڪريو ۽ زخم جي خطري کي گھٽايو. سنيٽز گولف اسپنر سوئنگ موشن ٽرينر گولف پليئر جي اپر باڊي روٽشن موشن کي درست ڪري ٿو لاکنگ آڱرين، ڪلائي جي زاوين، ۽ ڪلهي جي قطارن جي تخليق ذريعي، جڏهن ته جھولڻ لاءِ ساڄي عضون کي وڌايو وڃي.

گهڻيون شيون

• حاصل ڪريو گولف فٽنيس

پنھنجي راند کي بھتر ڪريو ۽ ھڪڙو گالفر جي حيثيت سان پنھنجي صلاحيت کي وڌيڪ صحيح پوزيشن جي مشق ڪندي، عضلات جي طاقت ۽ لچڪ وڌائي. Snitz گولف اسپنر سوئنگ موشن ٽرينر استعمال ڪرڻ آسان ۽ سڌو ٽريننگ ڊيوائس آھي. وسيع Y ڊيزائن ۽ وکر ٽيوب توهان جي هٿن ۽ ڪلهن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيئن توهان توهان جي سوئنگ پوزيشن جي مشق ڪريو.

• پش ۽ پل ۾ سٺو ڪنٽرول حاصل ڪريو

سينه ۽ ڪلهي جي دٻن تي سٺو ڪنٽرول هجڻ سان جھولڻ دوران ڪلهن جي بهتر استحڪام ۽ حرڪت فراهم ڪري ٿي. اهو پڻ توهان کي اجازت ڏئي ٿو ته ڪلب کي بهتر طور تي ڪنٽرول ڪرڻ، ڇڪڻ، ۽ ڪلپنگ لاء.

• توهان جي رفتار، چست، ۽ جلدي بهتر ڪريو

صحيح پوزيشن، زبردست اسٽريچنگ، ۽ وارم اپ گولف جي بهتر ڪارڪردگي ۽ زخم جي گھٽ خطري جي ڪري. گولف اسپنر سوئنگ موشن ٽرينر استعمال ڪري سگھجي ٿو اندروني ۽ بيروني گردش گرم ڪرڻ لاءِ. 90 درجا سوئنگ ۽ مڪمل جھولي موڊ ٺاهيو. ياد رکو ۽ پنهنجي عضلات کي مناسب پوزيشن سان واقف ڪريو.

• زخم جي خطري کي گھٽايو

پنھنجي جوڑوں کي متحرڪ ڪريو جن ۾ حرڪت جي مڪمل حد نه آھي. squats دوران وڌيڪ wobbling نه. توهان جي پوزيشن ۽ موقف کي مستحڪم ڪريو ۽ توهان جي ڪلب جي بهتر ڪنٽرول حاصل ڪريو ۽ سوئنگ ٽيڪنڪ جي مشق ڪريو. زخمن کان بچڻ لاءِ خاص طور تي آڱرين، لوئر اسپائن ۽ ڪلھن تي پنھنجي ھپس ۽ ڪلھن جي بلڊ کي جاءِ تي رکو.